Câu hỏi

 rnChào bác sĩ, xin bác sĩ tư vấn cho em về bệnh trầm cảm, em có một vài biểu hiện, bắt đầu khoảng 1 năm trở về đây thì nặng hơn, nhưng không rõ có phải trầm cảm không. Em luôn trong trạng thái buồn bã, mất niềm tin vào cuộc sống, không mục đích sống, luôn tự ti mặc cảm, trí nhớ giảm sút, ỳ trệ, giảm vận động, những lúc buồn em thường ăn rất nhiều, do vậy cân nặng cũng tăng. Tâm trạng luôn thất thường, khi bị trách mắng thì có xu hướng khép mình không biểu lộ cảm xúc ra bên ngoài, nhưng sau đó thì nghĩ nhiều và nghĩ đến việc tự tử, thường tưởng tượng mình sẽ tự tử như thế nào nhưng chỉ là nghĩ thôi ạ. Em ngày càng không thích giao tiếp, kể cả với bạn bè cũ hay họ hàng, đặc biệt với người lạ thì rất khó để nói chuyện. Em ngày càng ích kỷ và có cảm giác mình vô dụng, làm khổ mọi người và nghĩ rằng nếu không có mình thì mọi người sẽ sống tốt hơn, cảm giác mình là người thừa và không đáng sống. Mong bác sĩ tư vấn cho em, nếu đúng là bênh trầm cảm thì cần thuốc và phương pháp gì để tự chữa trị ạ. Em cảm ơn bác sĩ nhiềurn 

Trả lời

Chào bạn !
Bạn không nói rõ bạn bao nhiêu tuổi, gần đây bạn có gặp vấn đề gì căng thẳng stress không?Trầm cảm là một dạng rối loạn tâm thần. Với triệu chứng như mất ngủ, mệt mỏi, chán ăn, buồn rầu, hoặc bực bội, khó chịu, ý nghĩ chán nản, buông xuôi, khó khăn khi tập trung vào một việc gì đó......
Về điều trị bạn phải điều trị bằng thuốc chống trầm cảm tuy nhiên việc điều trị cần có chỉ định của bác sĩ. Các biện pháp điều trị khác như đông y, châm cứu... cho kết quả không rõ ràng.
Để giảm triệu chứng hiện nay theo tôi bạn nên tránh căng thẳng stress, nên giao lưu bạn bè, tránh để mình có thời gian rảnh rỗi....
Để biết chính xác bệnh bạn nên đi khám sớm
Chúc bạn sức khỏe