Thủ dâm cần chú ý vệ sinh an toàn trước và sau, tránh nhiễm trùng. Việc thủ dâm kéo dài có thể ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh dịch, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản về sau. Bạn nên từ bỏ dần thói quen thủ dâm, tập cách quên đi, giảm số lần bằng cách: xem các phim ảnh trong sáng, đi chơi nhiều với bạn bè, tham gia các hoạt động tập thể...Thói quen thủ dâm cũng như bạn nghiện thuốc lá, muốn bỏ được đòi hỏi bạn phải có quyết tâm và kiên trì. Bạn nên cố gắng để tránh ảnh hưởng về sau.
