Bác sĩ cho em hỏi. Em mua lá trà xanh tươi về nấu uống thay nước hàng ngày vì em nghe nói uống nước trà xanh rất tốt cho sức khỏe và giảm...
Câu hỏi
Bác sĩ cho em hỏi. Em mua lá trà xanh tươi về nấu uống thay nước hàng ngày vì em nghe nói uống nước trà xanh rất tốt cho sức khỏe và giảm cân rất tốt. Em uống vào từ sáng đến chiều thì trong người bị choáng và say xẩm, người khó chịu. Em uống được 2 ngày rồi và tình trạng vẫn vậy. Bác sĩ làm ơn tư vấn giúp em là em bị tình trạng như vậy có sao không và có tiếp tục uống trà xanh được không? Cảm ơn BS
Chào bạn ! Trà xanh được coi là nước uống rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải uống bất cứ lúc nào, bạn nên chọn thời điểm thích hợp, nếu không sẽ có những ảnh hưởng không tốt cho cơ thể. Hiện tại bạn uống thấy có hiện tượng say sẩm mặt mày....Bạn không nói rõ bạn uống vào thời điểm nào của buổi sáng thì khó có thể tư vấn cụ thể cho bạn. Bạn hoàn toàn tiếp tục uống tiếp trà xanh, tuy nhiên bạn nên uống khi không quá đói và không quá no, nên uống trà 1 giờ sau bữa ăn là thích hợp. Không uống trà trước khi đi ngủ. Không uống trà khi đang sốt cao hay khi đang say rượu. Không nên pha trà với nước lạnh. Không uống nước trà đã pha lâu. Nếu uống nước trà đã để quá lâu sẽ bị ôxy hoá và nhiễm khuẩn..... Chúc bạn sức khỏe
