Hỏi đáp: Bác sĩ cho hỏi, dạo gần đây em hay bị nhức đầu chóng mặt buồn nôn, đặc biệt là lúc em ngồi trên máy tính, lúc không ngồi thì thấy đỡ hơn nhiều, không ...
Bác sĩ cho hỏi, dạo gần đây em hay bị nhức đầu chóng mặt buồn nôn, đặc biệt là lúc em ngồi trên máy tính, lúc không ngồi thì thấy đỡ hơn nhiều, không ...
Theo thông tin bạn bị chóng mặt, buồn nôn, đặc biệt là lúc ngồi máy tính. Vậy có thể nguyên nhân do bạn làm việc với máy tính nhiều, dẫn đến đầu có căng thẳng, mỏi mắt. Lâu ngày gây nên tình trạng căng thẳng quá mức cho não, gây suy nhược thần kinh. Vậy trước tiên bạn hãy hạn chế tiếp xúc với máy tính, nếu công việc yêu cầu làm việc nhiều với máy tính, bạn hãy dành khoàng 5 phút nghỉ cho mắt sau mối 30 phút làm việc với máy tính liên tục. Ngoài ra bạn nên dời khỏi vị trí làm việc, đi lại, vận động khi thấy mệt mỏi. Sắp xếp thời gian ngủ nghỉ hợp lý. Nếu thực hiện các biện pháp trên mà vẫn không đỡ, bạn cần đi khám bác sỹ để được hỗ trợ nhé. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thực phẩm chức năng Kim Thần Khang để hỗ trợ cải thiện triệu chứng cho bạn.
