Nếu bạn đã đi nối lại gân thì nên thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ điều trị. thời gian hồi phục tùy thuộc mức độ tổn thương của bạn, bạn nên chú ý giữ gìn tránh hoạt động mạnh động đến chỗ đứt, đồng thời an uống thêm cac lại thực phẩm tốt cho gân và nhanh liền sẹo như: thịt bò, rau muống...
