Chào bác sĩ! Trong thời gian gần đây đôi lúc em bị lãng tai nghe không rõ giọng nó nhỏ em có tìm hiểu cách hỗ trợ th&ia...
Câu hỏi
Chào bác sĩ! Trong thời gian gần đây đôi lúc em bị lãng tai nghe không rõ giọng nó nhỏ em có tìm hiểu cách hỗ trợ thính giác bằng vitamin A nhưng do thời gian lịch học nên không có điều kiện ăn uống đầy đủ nên em muốn bổ sung vitamin A bằng thuốc bổ. Em muốn hỏi thuốc bổ nào có thể bổ sung loại vitamin này và cách dùng, liều lượng ra sao? Ngoài ra, em mong bác sĩ chỉ các phương pháp hỗ trợ thính giác tốt giúp em. Em xin chân thành cảm ơn
Chào bạn ! Thính giác giảm sẽ ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và công việc của bạn. Không biết bạn bao nhiêu tuổi, công việc hiện tại của bạn làm gì...? Tuy nhiên vitamin A là một chất chống oxy hóa quan trọng, tác động lên cấu trúc và sự phát triển tai trong. Những tổn thương về thính giác, bao gồm sự điếc gây ra do tiếng ồn, sẽ được cải thiện nếu bổ sung vitamin A. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thuốc chứa vitamin A bán rộng rãi trên thị trường nhưng bạn không nên tự ý sử dụng, nếu sử dụng không đúng dẫn đến thừa vitamin A gây ngộ độc, làm tổn thương gan.... Vì vậy theo tôi bạn nên bổ sung vitamin A qua chế độ dinh dưỡng. Vitamin A động vật có trong: gan heo, gan gà, gan cá, trứng gà...Vitamin A thực vật có trong các loại củ quả có màu đỏ tươi hoặc cam, vàng như: gấc, cà rốt, cà chua, bom, lê, đu đủ... Ngoài ra để hỗ trợ thính giác bạn nên lấy ráy tai thường xuyên. Dùng thiết bị trợ thính như thiết bị microphone tai có sẵn tại các cửa hàng điện tử. Hạn chế đến những nới có nhiều tiếng ồn, không nghe nhạc quá to. Để biết chính xác bệnh bạn nên đi khám, các bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị đúng Chúc bạn sức khỏe
