Hỏi đáp: Chào bác sĩ!rnEm tên là Nam năm nay 20 tuổi, dạo 1 tháng gần khi lấy tay sờ vào da trên cơ thể em thì em cảm thấy người em nóng hơn b&igrav...
Chào bác sĩ!rnEm tên là Nam năm nay 20 tuổi, dạo 1 tháng gần khi lấy tay sờ vào da trên cơ thể em thì em cảm thấy người em nóng hơn b&igrav...
Câu hỏi
Chào bác sĩ!rnEm tên là Nam năm nay 20 tuổi, dạo 1 tháng gần khi lấy tay sờ vào da trên cơ thể em thì em cảm thấy người em nóng hơn bình thường, lúc nào sờ vào cũng thấy nóng, 2 bắp tay có nổi mụn ( e nghĩ là mụn). Ngoài ra thì không có triệu chứng nào khác cả...Không biết em có bị bệnh gì không...rnMong bác sĩ tư vấn giúp em các trường hợp có thể xảy ra...rnCám ơn bác sĩ!
Qua triệu chứng mô tả của bạn có thể bạn bị nóng trong, tình trạng nóng trong sẽ có các biểu hiện: - Da dẻ hơi khô, sờ vào thấy nóng chứ ko mát mẻ - Môi thường đỏ và căng mọng, hơi khô - Hơi thơ nóng hoặc hôi - Hay chảy máu răng khi đánh răng hoặc tự nhiên chảy - Đêm ngủ bứt dứt, khó chịu - Hay đổ mồ hôi mà ko phải do nguyên nhân khác (như còi xương, rối loạn điều hòa nhiệt ...) - Hay có mụn nhọt, hoặc có nhiều rôm xảy - Thể trạng hay gầy , hoặc ăn nhiều mà ko tăng cân - Hay bị đi táo bón - Nước tiểu vàng (trừ nguyên nhân do thức ăn nhé ) , đi tè số lượng ít ... Tùy vào số lượng biểu hiện mà biết bị nóng nhiều hay ít . Nguyên nhân thì cũng nhiều thể loại nhưng thường gặp nhất là do chế độ ăn uống ko hợp lý ví dụ ăn nhiều thịt và các loại chất đạm khác quá, hoặc uống ít nước quá... Bên trong do chức năng hoạt động của các tạng phủ yếu không thể thải các chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa, gan và thận suy yếu nên các chức năng thanh lọc không đủ sức giải độc làm độc chất bị tích tụ lại, và chính những độc tố này tạo nên nóng trong người. Bên ngoài do sử dụng nhiều loại hóa chất (uống thuốc trong quá trình điều trị bệnh); uống nhiều rượu bia, hút nhiều thuốc lá; ăn uống không điều độ, ăn nhiều thức ăn cay, nóng, chất béo, chất đạm, thực phẩm quá ngọt hoặc là các chất quá nhiều năng lượng - chính năng lượng thừa bị đốt cháy làm gia tăng chuyển hóa cơ bản nên sinh nhiệt trong cơ thể; uống quá ít nước không đủ làm mát cơ thể và gây khô táo trong người; làm việc trong môi trường ô nhiễm và thời tiết nóng bức làm các tế bào hô hấp mạnh hơn nên sinh nhiệt trong người.
Một số trường hợp như bạn đi khám bệnh bằng phương pháp Y Học cổ truyền nếu gặp thầy gặp thuốc là cũng tốt lắm đấy, vì các trường hợp nóng trong như bạn uống thuốc đông y là rất hợp, lưu ý chỉ khám chữa bệnh của cơ sở lang Y được cấp phép của Sở Y tế và có uy tín lâu năm.
Ngoài việc dùng thuốc, ăn uống đúng cách cũng sẽ giúp chữa trị tình trạng này. Tăng cường ăn các loại rau quả có tính mát như: rau mồng tơi, dưa chuột, bí đao, mướp đắng (khổ qua), cà chua, rau diếp cá, bột sắn dây... Cần hạn chế các loại thực phẩm có tính cay nóng, kích thích như tiêu, ớt, rượu bia, nước chè đặc, cà phê... Uống đủ bình quân khoảng 2 lít nước mỗi ngày.
Bạn nên có chế độ sinh hoạt điều độ tránh căng thẳng, stress; thường xuyên tập thể dục.
