Hỏi đáp: Chào bác sĩ, em là nam sv 21 tuổi. Hiện em đang bị đau ở phần phía sau đầu gối. Cử động không khó khăn lắm, chỉ thấy đau khi co gập chân hoặc duỗi căng. ...
Chào bác sĩ, em là nam sv 21 tuổi. Hiện em đang bị đau ở phần phía sau đầu gối. Cử động không khó khăn lắm, chỉ thấy đau khi co gập chân hoặc duỗi căng. ...
Câu hỏi
Chào bác sĩ, em là nam sv 21 tuổi. Hiện em đang bị đau ở phần phía sau đầu gối. Cử động không khó khăn lắm, chỉ thấy đau khi co gập chân hoặc duỗi căng. Hiện tượng này cũng đã có bị ở chân phải nhưng sau 1 vài ngày không bị đau nữa, nhưng chân trái bị nửa tháng nay vẫn không khỏi. Em bị do đi đá bóng, 5 ngày nay em không đi đá nữa nhưng cảm thấy bệnh thuyên giảm khá chậm. Mong bác sĩ tư vấn giúp em tình trạng và cách điều trị. Em cám ơn bác sĩ!
Theo như bạn nói thì do bạn dùng sức quá mức dẫn đến tình trạng căng cơ. Đó là tình trạng tổn thương các dây chằng, các dải mô nối xương với xương. Bất kỳ dây chằng nào chung quanh khớp đều có thể bị bong ra. Căng cơ có nhiều nguyên nhân, căng cơ thường xảy ra khi cơ căng giãn quá mạnh, đột ngột hoặc do kéo căng bất thường. Những lúc bạn ra sức để với lấy một vật gì đó quá xa, hoặc khi nâng nhấc một vật nặng. Cũng có lúc bạn chơi thể thao mà quên khâu khởi động hay vận động quá mức sau một thời gian dài không tập luyện
Tạm thời ngừng mọi hoạt động đang làm. Vùng cơ hoặc vùng gân đang bị tổn thương thì không được vận động. Sau đó thực hiện các tiến trình sau: nghỉ ngơi, chườm đá để chữa trị đau cấp tính sau chấn thương, ngoài ra chúng ta cần phải thay đổi một số sinh hoạt không có lợi cho xương khớp, nghỉ ngơi để chân thư giản.
