Hỏi đáp: Em là nam 25 tủi hiện đang làm nhân viên văn phòng. 2 năm trở lại đây em bị tê mỏi tay chân trái, nhứt mỏi vai gáy, và dạo gần đây xuất hiện thêm triệ...
Em là nam 25 tủi hiện đang làm nhân viên văn phòng. 2 năm trở lại đây em bị tê mỏi tay chân trái, nhứt mỏi vai gáy, và dạo gần đây xuất hiện thêm triệ...
Biểu hiện như bạn mô tả có thể do một số nguyên nhân như do làm việc căng thẳng quá mức gây suy nhược thần kinh, ngồi nhiều một chỗ hoặc sai tư thế gây bệnh lý đốt sống cổ. Trước tiên bạn cần nghỉ ngơi, thư giãn đầy đủ, ă uống điều độ, là một nhận viên văn phòng bạn cần ngồi làm việc đúng tư thế, thi thoảng đứng lên đi lại vận động, xoa bóp vai gáy, cổ. Nếu vẫn đau thì bạn cần đi khám để biết chính xác nguyên nhân và có hướng khắc phục nhé!
