Hỏi đáp: Em năm nay 26 tuổi, chưa lập gia đình. Tinh thần em rất thoải mái và không lo lắng điều gì cả. Nhưng đêm em ngủ rất hay mơ linh tinh, những giấc mơ thường rất b...
Em năm nay 26 tuổi, chưa lập gia đình. Tinh thần em rất thoải mái và không lo lắng điều gì cả. Nhưng đêm em ngủ rất hay mơ linh tinh, những giấc mơ thường rất b...
Câu hỏi
Em năm nay 26 tuổi, chưa lập gia đình. Tinh thần em rất thoải mái và không lo lắng điều gì cả. Nhưng đêm em ngủ rất hay mơ linh tinh, những giấc mơ thường rất buồn cười và hơi hoang đường, cũng có khi trong cuộc sống thường ngày, sau này em lại bắt gặp những hình ảnh và khoảnh khắc rất quen thuộc, i sì mà đã gặp trong những giấc mơ, mà tạm gọi là tiên đoán vậy. Em cũng rất ít khi mất ngủ, ăn uống bình thường. Xin hỏi, em bị làm sao và cách giải quyết vấn đề này như thế nào?
Theo như bạn mô tả tinh thần bạn rất thoải mái, không lo lắng điều gì mà lại rất hay mơ. Giấc mơ thì ai cũng mơ, nó thường phản ánh trạng thái cảm xúc của chính mình. Những người có trạng thái tâm lý thoải mái thường sẽ có những giấc mơ nhẹ nhàng, dễ chịu và khi thức dậy sẽ cảm thấy luyến tiếc những giấc mơ đó. Ngược lại, trong trạng thái khủng hoảng về tâm lý, ta sẽ gặp những giấc mơ hãi hùng, hay còn gọi là ác mộng; khi thức dậy sẽ cảm thấy mệt mỏi, hoảng sợ và lo lắng. Bạn vẫn ăn ngủ tốt ko có gì phải lo lắng. Khi có điều bất ổn về giấc ngủ và giấc mơ, hãy đến gặp các bác sĩ để có những lời khuyên bổ ích. Để ngủ ngon và sâu bạn có thể uống 1 ly sữa nóng, ngâm chân vào nước ấm trước khi ngủ.
