Hỏi đáp: Em tên Nhật sinh năm 1996, em thường hay bị giật mình mỗi khi có ai đó gọi, hay bởi những tiếng động bất ngờ, tình trạng này xảy ra đã lâu rồi. Th...
Em tên Nhật sinh năm 1996, em thường hay bị giật mình mỗi khi có ai đó gọi, hay bởi những tiếng động bất ngờ, tình trạng này xảy ra đã lâu rồi. Th...
Câu hỏi
Em tên Nhật sinh năm 1996, em thường hay bị giật mình mỗi khi có ai đó gọi, hay bởi những tiếng động bất ngờ, tình trạng này xảy ra đã lâu rồi. Thưa bác sĩ như vậy có phải bệnh không và em phải làm gì để hết giật mình. Em cảm ơn bác sĩ
Bạn chỉ cho biết triệu chứng giật mình mà không nói thêm thông tin gì khác như: hiện tại việc học có khiến bạn căng thẳng stress không, bạn có tiền sử bệnh cao huyết áp, tim mạch không, chế độ ăn uống và sinh hoạt thế nào
Nhiều người thỉnh thoảng cũng có triệu chứng giật mình nhưng quan trọng cần xác định giật mình do sinh lý hay do bệnh lý. Giật mình có thể là hiện tượng cơ thể suy nhược, mệt mỏi, căng thẳng thần kinh, học hành căng thẳng, stress.
Để khắc phục tình trạng hiện tại bạn phải thay đổi lối sống và học hành tránh căng thẳng stress, dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, luyện tập thể dục, đồng thời điều trị các bệnh lý đi kèm nếu có.
