Kính chào các bác sĩ!rnEm năm nay 23 tuổi, làm việc văn phòng. Khoảng vài tháng trước đây, em khó đi ngoài, và sau lầ...
Câu hỏi
Kính chào các bác sĩ!rnEm năm nay 23 tuổi, làm việc văn phòng. Khoảng vài tháng trước đây, em khó đi ngoài, và sau lần đó hậu môn em thỉnh thoảng đau rát mỗi lần đi ngoài và có ít máu thấm vào giấy vệ sinh. Và dần em lãng quên vì triệu chứng ấy không còn nữa. Nhưng vài ngày trở lại đây, em có triệu chứng đau rát vùng hậu môn nhiều hơn trước và chảy máu đỏ tươi cùng với phân khi đi ngoài. Em thật sự rất hoang mang và lo sợ. Xin bác sĩ tư vấn và cho em lời khuyên.rn rnEm chân thành cảm ơn!
Qua triệu chứng mô tả của bạn thì có thể bạn đang bị bệnh trĩ. Hiện nay, số đông giới trẻ đang sử dụng máy tính trong công việc, học, chơi nhiều giờ trên máy vi tính, và toàn thân hầu như rất ít vận động. Điều này sẽ làm tăng áp lực đối với các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng, tăng nguy cơ mắc và tăng mức độ nặng của bệnh trĩ.
chảy máu hậu môn là dấu hiệu cần phải đi khám sớm, tùy theo mức độ nặng nhẹ mà bác sĩ sẽ tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị cho bạn.
Để phòng bệnh trĩ, nên tránh đứng hay ngồi lâu trong một thời gian dài. Nếu do công việc văn phòng phải ngồi lâu, cứ mỗi tiếng cũng phải vận động đi lại 5-7 phút để máu được lưu thông tốt. Nên cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể, tập thói quen uống nhiều nước, buổi sáng lúc ngủ dậy uống một ly nước, sau đó cứ mỗi 1-2 giờ nên uống khoảng 250ml nước.
Nên ăn nhiều trái cây, rau củ quả; dùng thức ăn có tính thanh nhiệt, nhuận tràng như cháo đậu xanh, bột sắn dây, rau mồng tơi, rau lang, đu đủ, khoai lang, thanh long, chuối tiêu, bưởi, cam… Không nên dùng nhiều tiêu, ớt, cà phê. Tập thể dục thường xuyên, rèn luyện cơ thể bằng các hình thức luyện khí công dưỡng sinh, tập yoga, đi bộ, bơi lội cũng là hình thức vận động tốt để máu lưu thông.
