Tình trạng bị đau ngón chân cái của bạn do các động tác đá banh có thể là do các nguyên nhân sau bong gân, tổn thương vùng cơ, thần kinh khớp ngón.... Bạn có thể nghỉ ngơi, chườm lạnh, xoa nhẹ nhàng phần cơ xương bị đau để giảm đau nhức. Tuy nhiên, nếu quá đau, bạn phải đi khám chuyên khoa xương khớp ngay để được khám, chụp X-quang, MRI xem có tổn thương gân, xương khớp hay chỉ là do vùng cơ nhé. Bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc và phương pháp điều trị thích hợp.