Chào em,
Cách tinhs chỉ số BMI (chỉ số cân nặng lý tưởng) = cân nặng (tính theo kg) : bình phương chiều cao (tính theo đơn vị m).
- gầy < 18, 5 - bình thường 18, 5 - 24,9. - thừa cân 25 - 29,9 - béo phì > 30
Em có thể tự tính toán chỉ số của mình. Như tôi thấy ở đây thì chỉ số của em là 18,97, hoàn toàn cân đối, trông ngoài còn suýt soát mức gầy. nên em không cần phải lo lắng.
Chúc em sức khỏe!
