Chào bạn !
Đứng lên ngồi xuống bị chóng mặt có thể do các nguyên nhân như: rối loạn tiền đình, thiếu máu, tụt huyết áp tư thế...Bạn không nói rõ bạn bao nhiêu tuổi, huyết áp thế nào.Tuy nhiên, qua triệu chứng bạn kể, tôi nghĩ bạn bị thiếu máu, biểu hiện chung là khi thay đổi tư thế đột ngột như đang nằm ngồi dậy, hoặc đang ngồi đứng dậy thường chóng mặt, xa xẩm mặt mày, có thể bị ngã nếu không vịn chắc.
Để khắc phục bạn nên có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, không nên thay đổi tư thế đột ngột, khi đang nằm thì nên ngồi dậy từ từ, đang ngồi thì đứng dậy từ từ. Khi đứng dậy thì nên bám vào một chỗ vịn chắc chắn. Hoạt động thể lực, tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp nâng cao hoạt động của hệ tim mạch cũng như sức khỏe
Chúc bạn sức khỏe
