Hỏi đáp: Xin chao bac si em nam nay 36 tuoi la nam khoang hai thang truoc em dau o hang va chan tay nhuc moi em tuong thoi gian se khoi nhung toi nay van dau o...
Xin chao bac si em nam nay 36 tuoi la nam khoang hai thang truoc em dau o hang va chan tay nhuc moi em tuong thoi gian se khoi nhung toi nay van dau o...
Các triệu chứng đau nhức, mỏi chân tay của bạn không có gì đáng lo ngại bạn nhé. Khi cơ thể làm việc mệt mỏi, quá sức - lượng acid lactic ở cơ sinh ra nhiều hơn lượng oxy vận chuyển đến gây ra đau mỏi; hoặc có thể do ảnh hưởng của các bệnh sốt, cảm làm cơ thể suy yếu; hoặc do tính chất công việc ít vận động, ngồi nhiều/ đứng nhiều làm khí huyết kém lưu thông tới các khớp, các bắp cơ gây đau nhức. Để khắc phục, bạn nên hạn chế việc ngồi lâu, đứng lâu, nghỉ ngơi nhiều hơn, ăn uống đầy đủ và luyên tập thể thao thường xuyên bạn nha.
