Hỏi đáp: chào bác sĩ , em năm nay 24t , thời gian gần đây em thấy sức khỏe mình thay đổi một cách lạ lùng, em hay bị đói bụng vào khoảng gần trưa, v&agrav...
chào bác sĩ , em năm nay 24t , thời gian gần đây em thấy sức khỏe mình thay đổi một cách lạ lùng, em hay bị đói bụng vào khoảng gần trưa, v&agrav...
Câu hỏi
chào bác sĩ , em năm nay 24t , thời gian gần đây em thấy sức khỏe mình thay đổi một cách lạ lùng, em hay bị đói bụng vào khoảng gần trưa, và buổ chiều, có những lúc trưa em ăn rồi, nữa chiều em ăn lại nhưng một lúc sau lại thấy đói cồn cào, và người mệt lã đi, say sẩm? xin cho em hỏi liệu em có làm sao ko? xin tư vấn cho em được rõ? xin cảm ơn!
Chào bạn, Qua triệu chứng mô tả của bạn thì có thể bạn bị bệnh dạ dày dư axit. Khi dạ dày tiết nhiều axit hơn, điều này dẫn đến sự mất cân bằng giữa lớp nhầy và axit có trong dạ dày gây nên bệnh viêm loét dạ dày. Bệnh thường có những triệu chứng như khó tiêu hóa, mệt mỏi và cảm giác đói lã...Chế độ ăn uống nghỉ ngơi: Nằm đầu cao, giảm trọng lượng cơ thể, tránh lao động nặng, nên ăn nhẹ đặc biệt vào ban đêm, không hút thuốc lá, tránh các thức ăn kích thích và khó tiêu. Người bệnh cần chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, từ 5 đến 6 bữa /ngày. Điều này giúp giảm thiểu cảm giác căng của dạ dày và giảm tiết axit của dạ dày. Lưu ý ăn uống đều đặn, không ăn quá no hoặc bụng quá đói để dạ dày luôn có thức ăn và trung hòa axit giúp giảm cơn đau. Nên ưu tiên nhóm thực phẩm tinh bột như cơm, bột mì, bột năng, bánh hoặc gạo nếp… Chúng có tác dụng giảm tiết dịch vị, dễ thẩm thấu qua niêm mạc dạ dày. Uống thêm sữa, trứng để cung cấp nguồn chất đạm giúp trung hòa axit. Ngoài ra, lượng chất béo có trong nhóm thực phẩm này có tác dụng ức chế việc tiết dịch dạ dày, gia tăng thời gian lưu trữ thức ăn trong dạ dày. Chế biến mềm, nhừ thức ăn đồng thời ăn chậm nhai kỹ để giảm bớt áp lực cho dạ dày Cần tránh: Thức ăn quá nóng hoặc lạnh. Trà, cà phê đậm, rượu và thuốc lá. Gia vị như tiêu, ớt, giấm, mù tạt, sữa chua, hoa quả chua, dưa chua cà muối, thức ăn lên men như tương, chao, mắm… Thực phẩm sống và thô, cứng chứa nhiều chất xơ như đậu đỗ, gạo lứt, một số loại rau trái (ăn rau cần chọn lá non). Tuy nhiên cũng có thể triệu chứng của bạn là bệnh cường giáp, bệnh cường giáp là bệnh mà bộ máy cơ thể chạy nhanh hơn, ăn nhiều hơn nhưng cơ thể luôn mệt và sút cân
Để biết chắc chắn bệnh cũng như tình trạng sức khỏe bạn nên đi khám để được chuẩn đoán và điều trị kịp thời. Chúc bạn sức khỏe.
