chào bác sỹ! rnem có vấn đề muốn hỏi là: mẹ em bi gai cột sống đã mấy năm rồi khi đi khám người ta nói không có thuốc chữa, sau n&agr...
Câu hỏi
chào bác sỹ! rnem có vấn đề muốn hỏi là: mẹ em bi gai cột sống đã mấy năm rồi khi đi khám người ta nói không có thuốc chữa, sau này về già sẽ bị sụn xương sống. em muốn hỏi là có cách nào hay loại thuốc nào có thể trị được bệnh gai cột sống không ạ!rn Rất mong bác sỹ sẽ giải đáp giúp em. Em xin cảm ơn.
Chào bạn Gai cột sống là một căn bệnh thoái hóa cột sống, trong đó xuất hiện các phần xương mọc ra (gai xương) phía ngoài và hai bên của cột sống. Đó chính là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn, dây chằng quanh khớp. Đa số bệnh gai cột sống không gây ra dấu hiệu triệu chứng gì và không cần phải điều trị.Tuy nhiên khi gai cọ xát với xương khác hoặc các phần mềm ở xung quanh như dây chằng, rễ dây thần kinh thì bệnh nhân mới thấy đau. Điều trị chủ yếu là dùng thuốc giảm đau kháng viêm và các phương pháp hỗ trợ thêm như:châm cứu, vật lý trị liệu, kéo dãn cột sống... Để phòng ngừa bệnh cần ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, nhất là các chất giàu canxi. Giảm cân nếu béo phì để giảm chịu lực của cột sống. Tập thể dục đặc biệt là các động tác cử động vùng cột sống cổ và vùng cột sống thắt lưng. Tránh các tư thế đứng, ngồi khom lưng, khuân vác nặng, quá lâu khi làm việc để không gây áp lực lên cột sống.Hạn chế khiêng vác nặng gây ảnh hưởng đến cột sống thắt lưng, tránh đội những vật nặng trên đầu gây ảnh hưởng cột sống cổ. Tránh các chấn thương ở vùng cột sống do chơi thể thao hoặc tai nạn. Nên tập các môn thể thao dưới nước như bơi lội, aerobic để giúp giảm sức nặng của cơ thể. Yoga cũng là một phương pháp giúp giảm trọng lượng cơ thể lên phần đốt sống bệnh, đồng thời làm thư giãn vùng cơ bị ảnh hưởng.Tránh tăng cân quá mức. Thân ái.
