Đêm là lúc nhiệt độ xuống thấp nhất trong ngày, cơ thể cũng trổ nên mệt mỏi và yếu hơn, việc tắm đêm có thể làm thay đổi nhiệt độ và trạng thái của cơ thể nhanh chóng khiến cách mạch máu co lại, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu lên não và các cơ quan khác nguy hiểm hơn có thể gây đột quỵ. Thiếu máu cơ tim là tình trạng máu đến nuôi tim không đầy đủ, dẫn đến thiếu oxy đáp ứng nhu cầu hoạt động của cơ tim dẫn đến tình trạng tim đập nhanh, gây mệt mỏi. Vì vậy hãy bỏ thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Và nên khám sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng bệnh.