Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên môn để xác định nguyên nhân và chỉ khi nào định đúng nguyên nhân để chữa thì mới có thể trị hết nám. Dù cơ thể con người có khả năng tự điều chỉnh, tự giải độc chữa trị cho các rối loạn ở da, nhưng nếu không tránh nắng và ăn nhiều rau quả tươi, mà chạy chữa bằng mỹ phẩm hoặc thuốc thì những tác dụng phụ lại gây nám thêm.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều kem trị nám, bạn có thể ra hiệu thuốc để được tư vấn, ngoaì ra, vợ bạn có thể dùng các phương pháp như Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên: nha đam, khoai tây, cà chua, dâu tây, nước cốt chanh, trứng gà…Nếu bị nám nặng có thể dùng laser để tẩy.
