Vệ sinh tinh thần trong thời gian cho con bú là rất quan trọng. Người mẹ cần có một cuộc sống yên tĩnh, vui tươi, lành mạnh, điều độ vừa phải. Tình cảm vợ chồng, gia đình trong thời gian này rất hay ảnh hưởng đến người mẹ và em bé. Lo lắng, sợ hãi, giận dữ là những nguyên nhân chủ yếu làm dòng sữa cạn kiệt nhanh chóng. Ăn uống Có nên cố ăn những chất bổ không? Người mẹ cho con bú không cần phải ăn theo một thực đơn đặc biệt, nhiều năng lượng hơn quá như cầu cần thiết.
