Những đêm dài mất ngủ là tai ương trong cuộc sống của tất cả những người mới làm cha mẹ. Nhưng có những trường hợp, nỗi kinh hoàng kéo dài hằng năm chứ không phải hằng tháng. Đặc biệt trong giai đoạn vừa mới sinh con, các bà mẹ luôn phải đau đầu khi không biết làm thế nào để bé chịu ngủ liền mạch và quấy khóc. Làm thế nào để bé ngủ được là một nhiệm vụ rất khó khăn của các bậc cha mẹ. Ai cũng mong mỏi một đêm nào đó có thể đặt bé xuống một cách dễ dàng và trẻ ngủ liền một mạch. Sau đây là một số phương pháp giúp cha mẹ luyện cho bé ngủ ngon. Phương pháp Ferber Đây là một kỹ thuật khá nổi tiếng mang tên Ferber – tác giả cuốn sách Giải quyết vấn đề ngủ của trẻ.