Ốm đau bệnh tật luôn là nỗi lo lắng đối với mỗi thành viên trong từng gia đình và không phải là trong bất kỳ hoàn cảnh nào cũng có điều kiện tiếp cận dịch vụ khám và chăm sóc y tế kịp thời. Chính vì thế, việc rèn luyện và chăm sóc sức khoẻ cá nhân là một yêu cầu ngày càng cao của gia đình và xã hội.