- Béo phì không chỉ làm cơ thể con người không đẹp, đi lại khó khăn, còn dễ sinh ra các bệnh mỡ cao trong máu, cao huyết áp, bệnh tim, bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ.
- Nội dung sách chia làm ba phần lớn: nguyên nhân của béo phì; sự nguy hại của béo phì và phương pháp giảm béo khoa học. Tổng cộng 144 câu hỏi, với hình thức hỏi đáp, giới thiệu với bạn đọc một cách sâu sắc, dễ hiểu, có hệ thống những kiến thức liên quan đến giảm béo.
- Để nội dung quyển sách được phong phú thiết thực, trong lúc biên soạn chúng tôi biên soạn chúng tôi đã sử dụng số lượng lớn tài liệu sách báo, xin tỏ lòng cảm ơn các tác giả của những tài liệu đã trích dùng. Do trình độ có hạn, thời gian biên soạn ngắn, do đó cuốn sách khó tránh khỏi sai sót, mong độc giả thông cảm và chỉ giáo.
