Thành phần dinh dưỡng:
- Protein ưu chất, chất béo ưu chất, hợp chất đường, các loại vitamin A, B1, B2, C, D, E, các chất canxi, phốtpho, potassium, tinh đầu thơm , tới 74% dầu béo
Công dụng:
- Tác dụng làm đẹp dung nhan, dưỡng nhan kiện thể, được mệnh danh là "vị thuốc bổ trường sinh
Cách dùng:
- Điều trị bệnh bí đại tiện của người già: Dùng hạt quả thông, hạt vừng, mỗi thứ lượng bằng nhau, sau khi giã nát và làm thành viên hoàn, trước mỗi bữa ăn, uống 6 – 9 gam.
- Bổ thận ích thân: lấy nhân quả thông ra cho vào cùng với hạt kim anh, cẩu khởi tử, mỗi thứ 500 gam, mạch đông 600 gam, ninh nhừ, chắt lấy nước, rồi đun tiếp, cô lại, đến khi đặc sệt, để nguội hòa mật ong thành 500 gam, ngày ăn 2 thìa con mật vào buổi sớm và tối
- Thường đem rang lên ăn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng.