Trọng lượng: 330g

Thành phần : Hạt dẻ bóc vỏ

Thông tin dinh dưỡng cho 100g: Năng lượng 168kcal, Protein 4.1g, Carbohydrate 32.9g, chất xơ 4.8G, natri 0mg, NaCl 0.0g

Hạt dẻ - tiếng Nhật gọi là Kuri 栗 quả hạt dẻ to, ngọt tự nhiên, có Vitamin B1, có tác dụng chống lại sự mệt mỏi, phòng cảm cúm, chống lão hóa da, giúp tiêu hóa tốt, được thu hoạch nhiều ở vùng Tamba, Kyoto.

Trong tất cả các loại hạt, hạt dẻ là thứ hạt duy nhất có chứa Vitamin C và các vitamin nhóm B bao gồm folacin. Ngoài ra còn chứa những chất khoáng vi lượng đáng kể bao gồm: can-xi, sắt, ma-nhê, phốt-pho, man-gan, đồng, selen, kẽm và là một nguồn kali đặc biệt dồi dào.