Một số bí quyết chọn mua giày
Những loại giày đầm chất lượng cao thường có gót bằng da, đôi khi có thêm một lớp cao su hoặc ni lông ở phần lưng của gót. Gót giày cao gót của nữ giới thường được làm bằng nhựa và bọc da. Chất lượng nhựa càng tốt thì giá càng cao.
Bạn muốn lựa chọn cho mình một đôi giày có chất liệu tốt hợp thời trang và không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe? Những bí quyết sau đây hy vọng sẽ và lời khuyên bổ ích dành cho bạn:

Kiểm tra đế giày để đảm bảo đế được gắn chắc chắn với thân giày. Có một số loại đế giày được dán với phần trên, một số thì được khâu, thậm chí có loại vừa được khâu vừa được dán.
Kiểm tra gót giày:
- Xem kỹ phần bên trong của giày: Đôi giày có chất lượng cao thường được lót cẩn thận và đều khắp từ trước ra sau.
- Cân nhắc về chất liệu của giày: Giày có lớp mặt ngoài tự nhiên, bóng dầu thường bền hơn; giày da sơn hoặc da đánh bóng có khả năng kháng bụi; giày da lộn dễ đi nhưng cũng dễ ố bẩn và cần được xịt nước thường xuyên để bảo vệ.
- Kiểm tra các khóa cài và bất cứ thứ đồ trang trí nào trên giày: Chúng phải được gắn chắc chắn và củng cố bằng những mũi khâu nhỏ.
Đôi giày tốt không nên có bất cứ một dấu vết dính hồ nào. Điều này càng đặc biệt đúng với giày thể thao.
Bạn đã biết cách thử giày?
Bàn chân của chúng ta sẽ nở ra trong suốt một ngày. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên thử giày vào lúc chiều muộn.
Bạn cũng nên thử giày cho cả hai chân. Hầu như ai cũng có cỡ chân hơi khác nhau giữa bên phải và bên trái. Hiển nhiên là cỡ giày lớn hơn trong hai cỡ sẽ chi phối việc bạn có mua đôi giày đó hay không. Hãy thử nhiều hãng, nhiều kiểu và nhiều cỡ khác nhau để tìm ra đôi giày ưng ý nhất. Đứng và đi lại vài bước với bất cứ đôi giày nào bạn đang cân nhắc. Nếu bạn muốn đo cỡ giày thì nhớ đứng thẳng khi đo.
Nếu là giày da, bạn nên bẻ cong giày rồi thả tay ra. Giày tốt thì mặt da sẽ “đàn hồi” lại rất nhanh và không tạo ra những vết nhăn.
Với những kiểu giày có mũi, các ngón chân phải gần nhất với những mũi giày và không cọ xát vào da giày. Giày dép xăng đan, gót chân của bạn phải che phủ hoàn toàn gót dép.
Nên đi loại tất mà bạn thường đi với đôi giày định mua. Những kiểu giày hợp với tất khi mặc váy hoặc váy ngắn giúp đôi chân của bạn trở nên thon gọn hơn. Và nếu chiếc váy bạn thích cũng cùng màu với giày thì từ phần eo của bạn trở xuống trông sẽ nhỏ gọn đi đáng kể.
Đừng cho phép cách một quãng thời gian để mong giày vừa với chân. Đôi giày bạn mua phải tạo cảm giác thoải mái cho chân ngay từ lúc thử. Nên có một khoảng trống rất nhỏ giữa gót chân và gót giày để da chân không bị cọ hoặc bị xát khi đi.
Các ngón chân phải chuyển động tự do trong bất cứ đôi giày nào mà bạn định mua. Giày bóp chặt hoặc bó chân sẽ khiến bạn nếu không muốn vứt chân mình đi thì sẽ phải vứt giày.
Riêng giày khiêu vũ thì lại phải chọn loại bó sát lấy chân nhưng không gây đau. Nếu bàn chân di chuyển thoải mái được trong giày, bạn sẽ khó giữ thăng bằng và sự uyển chuyển trong các vũ điệu. Không nên dùng giày khiêu vũ vào những mục đích khác.
Bạn cũng không nên chọn những đôi giày có gót quá cao hoặc quá nhọn bởi sẽ khiến đôi chân luôn trong trạng thái mệt mỏi, đau nhức. Độ cao thích hợp của gót giày chỉ nên từ 5 - 7cm.