Chọn giường có tấm ván đầu giường chắc chắn trong phòng ngủ
Việc đầu tiên và cũng là rất quan trọng đó là việc kê giường. Bạn sẽ nghỉ ngơi trực tiếp trên đó nên cần lựa chọn loại giường có tấm ván chắc chắn, điều này khiến cho giấc ngủ của bạn thoải mãi hơn.
Nên kê giường ngủ đúng cách
Theo quan niệm của phong thủy, khi con người ngủ rất nhiều năng lượng được sản sinh và biến đổi và tiêu tốn theo thời gian. Não bộ cũng không ngoại lệ, bởi vậy khi có một tấm chắn vững chắc phía trên, đầu sẽ được bảo vệ an toàn. Tấm ván đầu giường lý tưởng nhất là hình tròn thay vì hình vuông để tiết kiệm tối đa năng lượng bị chặn và hướng ngược lại vào cơ thể.
Bảo vệ cơ thể bằng nệm mềm
Giấc ngủ có êm ái hay không là nhờ vào việc bạn chọn cho mình chiếc nệm như thế nào
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nệm khác nhau, bạn nên chọn loại nệm mềm và hơn hết giữ chúng luôn sạch sẽ bằng cách thường xuyên vệ sinh đệm bởi vì bạn sẽ không thể biết được năng lượng dư thừa tích tụ dưới đệm lâu ngày có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn như thế nào?
Cần tạo khoảng trống dưới giường ngủ
Khi bạn ngủ năng lượng sản sinh tuần hoàn xung quanh cơ thể. Đừng để chúng bị ngăn chặn bởi những kiểu giường gầm đặc hay đồ đạc ngổn ngang dưới gầm giường bạn.
Khoảng không phía dưới giường giúp tạo luồng sinh khí mới cho cơ thể
Khi tạo khoảng trống cho không gian phía dưới giường ngủ, bạn còn có thể lưu thông khí huyết, cân bằng cơ thể sau một ngày mệt mỏi.
Không đặt giường đối diện cửa ra vào
Không nên kê giường đối diện với cửa ra vào
Nghiên cứu khoa học đưa ra một trong những lý do khiến bạn thường bị giật mình khi ngủ là đặt giường gần cửa. Những cánh cửa đối diện khuôn mặt cũng ảnh hưởng đến tâm lý của bạn khi ngủ. Vị trí tốt nhất đặt giường là chéo so với cửa ra vào và tạo khoảng cách càng rộng thì giấc ngủ càng sâu.
Vị trí của cửa sổ trong phòng ngủ
Khi kê đầu giường sát vào tường, chắc chắn tấm ván đầu giường vững chắc cần một bức tường hợp lý phía sau để giữ cho đầu bạn thoải mái. Nếu bạn đặt cửa sổ ngay trên đầu thì sẽ mất đi khả năng bảo vệ cơ thể và hơn nữa không khí lạnh có thể dễ dàng xâm nhập.
Không nên kê giường dưới cửa sổ
Vị trí cửa sổ đối diện với giường cũng đem laị kết quả như vậy. Nếu không gian của bạn không cho phép, hãy sử dụng rèm cửa phù hợp với phòng để hạn chế đi những điều không tốt trên.
Tạo không gian 2 bên giường
Nên tạo khoảng trống không chỉ bên dưới mà còn hai bên giường nữa
Ngoài việc tạo khoảng trống phía dưới giường ngủ, bạn cũng cần tạo khoảng trống tối đa quanh giường ngủ. Tất nhiên, nội thất xung quanh bạn cũng cần phải hòa hợp tạo cân bằng hai bên giường bạn ngủ.
Hạn chế tối đa sự có mặt của các thiết bị điện tử
Không nên để thiết bị điện tử trong phòng ngủ
Sóng phát ra từ các thiết bị điện tử không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn giới hạn không gian của bạn. Không có lý do gì mà bạn để chúng gần giường ngủ của bạn. Do đó, hãy để phòng ngủ thực hiện đúng nhiệm vụ của nó là nghỉ ngơi và thư giãn.
Đừng để bạn thấy mình trong gương khi nằm ngủ
Trong phòng các bạn gái thường sẽ có ít nhất 1 chiếc gương. Tuy nhiên, gương chính là thứ làm phiền giấc ngủ của bạn. Gương rất kỵ với những không gian yên tĩnh và lãng mạn. Đừng để gương trở thành kẻ phá giấc ngủ ngọt ngào của bạn.
Tuyệt đối không nên để gương trực diện với giường
Trong phong thủy, tuyệt đối không được để gương đối diện với giường ngủ hay treo gương trên đầu giường. Nó sẽ khiến bạn cảm thấy bất an và ngủ không còn sâu giấc nữa.
Bạn có thể dùng vải để phủ lên gương hoặc mua tủ thiết kế gương bên trong cánh tủ. Khi cần sử dụng, bạn chỉ cần mở cánh tủ ra là được.
Sử dụng ánh sáng trong phòng ngủ đúng phong thủy
Thay vì ánh sáng chói hay lung linh của phòng khác thì phòng ngủ của bạn nên có những ánh sáng dịu nhẹ, tự nhiên. Điều này sẽ làm cho đôi mắt của bạn thực sự thoải mái và giấc ngủ sẽ đến nhanh hơn.
Nên dùng đèn ngủ có ánh sáng nhẹ nhàng
Đèn chùm được sử dụng với công dụng trang trí trong phòng khác bởi tính năng sang trọng của nó. Ngược lại, trong phòng ngủ đèn chùm có thể tạo ra áp lực làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Chúng trở thành kẻ đe dọa trong giấc ngủ của bạn. Do đó, hãy chọn những chiếc đèn nhỏ nhắn, đơn giản, ánh sáng tự nhiên cho phòng ngủ của mình.
Bỏ “nước” ra khỏi phòng ngủ của bạn
Không nên để tiểu cảnh hay bể cá trong phòng ngủ
Bể cá, những bức tranh biển,…những đồ vật liên quan đến nước xuất hiện trong phòng ngủ của bạn thì hãy mang chúng ra ngoài. Theo nhà phong thủy học Feng Shui cho rằng chúng đại diện cho tổn thất tài chính hay nguy hại như cướp đang rình rập và ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của bạn.
Không nên giữ hoa hay cây trong phòng ngủ của bạn
Để cây trong phòng ngủ có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn
Nếu cây cảnh phù hợp ở những nơi thoáng mát như ban công hay hoa trang trí trong các lọ ở các phòng khách, bàn ăn thì trong phòng ngủ chúng hoàn toàn không nên được đón tiếp. Bởi chúng tạo ra quá nhiều năng lượng tác động trực tiếp đến quá trình chuyển đổi năng lượng của bạn. Chúng cũng là thủ phạm lấy đi một phần oxy trong không khí khi bạn hít thở.
Phối màu cho phòng ngủ theo phong thủy
Gam màu thường dùng trong phòng ngủ là: gam màu nóng và gam màu pastel.
Màu nóng mang lại cho bạn năng lượng, chúng có thể tác động mạnh đến những đam mê tiềm lực trong bạn. Màu nóng còn gợi sự lãng mạn trong cuộc sống. Giấc ngủ của bạn sẽ ấm áp hơn với các màu đỏ, màu cam, màu hồng…
Nên sử dụng màu sắc hợp với mệnh của bạn
Những màu sắc thuộc gam pastel thường là những màu sáng nhạt như màu xanh lợt, tím nhạt, màu kem... Những tone màu mềm mại này trải khắp không gian phòng ngủ tạo cho bạn cảm giác bình tĩnh, thanh thản. Vì vậy gam màu pastel là lựa chọn hợp lý nhất cho khoảng thời gian nghỉ ngơi sau nhiều giờ stress.
Mang yếu tố nghệ thuật vào phòng ngủ
Nghệ thuật luôn tạo cho bạn cảm hứng nên không có lý do gì ngăn bạn treo một bức tranh phong cảnh màu sắc trung tính trong phòng ngủ của bạn. Những hình ảnh truyền cho bạn cảm hứng sáng tạo, niềm tin từ trong tâm trí của bạn không nên là tranh mang màu sắc đẫm máu, đồ họa làm nhiễu tâm trí của bạn. Chúng có thể sẽ là tất cả những gì bạn nhìn thấy khi thức giấc.
Những bức tranh luôn đem lại sự thoải mái, nhẹ nhàng hơn cho bạn
Chúng ta thường phạm sai lầm rằng treo ảnh gia đình, người thân, Đức Phật hay Thiên Chúa…để được che chở. Việc này rất kị trong phong thủy phòng ngủ. Bởi khuôn mặt với những ánh mắt khắp nơi có thể khiến bạn có cảm giác bị theo dõi và những ánh mắt đó có thể đi vào giấc ngủ của bạn.
