Hỏi đáp: Chào Bác Sỹ,rnEm sinh năm 1985, giới tính:Nam, đang sống và làm việc tại tp HCM. Em bị mỏi tay, bàn tay phải nắm lại không được chặt, có những l&...
Chào Bác Sỹ,rnEm sinh năm 1985, giới tính:Nam, đang sống và làm việc tại tp HCM. Em bị mỏi tay, bàn tay phải nắm lại không được chặt, có những l&...
Câu hỏi
Chào Bác Sỹ,rnEm sinh năm 1985, giới tính:Nam, đang sống và làm việc tại tp HCM. Em bị mỏi tay, bàn tay phải nắm lại không được chặt, có những lúc em cảm giác không có chút sức lực để nắm lấy vật gì đó. Điều em băn khoăn nhất là khi viết chữ, rất mau bị mỏi tay, em bít là không phải do cầm viết không đúng cách mà là do vấn đề ở tay hay xương. Vì em cũng đã tập luyện viết chữ thời gian dài, nhưng không cải thiện. Hơn nữa, Khi em xoay ban tay, hay khuỷa tay, khuỷu chân thì dễ phát ra tiếng kêu. Em có mua thuốc Glucosamine uống, được khoảng 1 tuần, vẫn chưa thấy cải thiện. Em định sẽ duy trì uống khoảng 2 tháng, vì nghi ngờ có thể do thiếu sụn, chất nhờn tại các khớp. Mong bác sỹ cho em lời khuyên. Em chân thành cảm ơn.rnPhương Súng
Bàn tay nhức mỏi trong trường hợp này có nhiều nguyên nhân như hệ vận mạch ở bàn tay hoặc cánh tay kém, thoái hóa đốt sống cổ, loãng xương., cũng có thể do bạn sử dụng một vài động tác trong thời gian dài như tập viết chữ, trong khi tập luyện hay làm việc , bạn nên ngừng lại thường xuyên ít nhất mỗi giờ một lần và xoa bóp bàn tay.Sự ngưng nghỉ thường xuyên sẽ giúp các bắp thịt được thư giãn cũng như phòng ngừa việc đau nhức.
Glucosamin là thực phẩm chức năng có tác dụng tham gia vào quá trình tạo sụn ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp, bạn dùng Glucosamin một thời gian dài mới có hiệu quả ( 2-3 tháng), tuy nhiên tôi khuyên bạn nên đến bệnh viện kiểm tra tìm rõ nguyên nhân gây bệnh, để được chẩn đóan đúng bệnh và điều trị dứt điểm.
