Kính gởi Bác sĩ. em là nam 23 tuổi. cách đây khoảng 7-8 tháng, em bị đau vùng thắt lưng, nhưng vì đang điều trị bệnh lao ph&...
Câu hỏi
Kính gởi Bác sĩ. em là nam 23 tuổi. cách đây khoảng 7-8 tháng, em bị đau vùng thắt lưng, nhưng vì đang điều trị bệnh lao phổi nên em ko đi khám. bệnh đau lưng của em cũng phát vào ngày em bị phát hiện bệnh LP. cách đây 1.5 tháng, em có đi khám và chụp X-quang nhưng bác sĩ bảo là ko có gì, cho em thuốc và về tập một số động tác cơ lưng và cơ bụng. nhưng vẫn còn đau. nhưng nó chỉ đau 1 phía bên trái. nói thêm là em vẫn tiêu tiểu bình thường, gan thận không có triệu chứng gì.rnMong bác sĩ tư vấn giúp xem có thể mắt bệnh gì, và đi khám ở bệnh viện chuyên khoa nào là tốt,rất cảm ơn bác sĩrn
Bạn bị đau lưng và đã chup Xquang không có dấu hiệu của bệnh thoái hóa, gan, thận bình thường thì có thể chỉ là bệnh đau lưng thông thường, không biết bạn đang làm công việc gì có phải ngồi làm việc nhiều giờ liên tục và ít vận động hoặc do tập luyện thể thao quá sức.Vì vậy, bạn không nên quá lo lắng và bi quan về chứng đau lưng của mình, bạn nên có:
Cuộc sống thoải mái về tinh thần, luôn yêu đời và lạc quan.Nghỉ ngơi và làm việc có điều độ.Khi mang vác vật nặng phải đúng tư thế.Không làm những động tác của cột sống một cách đột ngột.
Không nên ngồi quá lâu với máy vi tính vừađau lưng vừa hại mắt, thỉnh thoảng mỗi 1 giờ nên đứng dậy thư giãn bằng các động tác thể dục.Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và đúng phương pháp.Xoa bóp vùng lưng, chườm nóng để giảm đau và cho máu lưu thông đều… Nếu đau quá có thể uống thuốc giảm đau như Paracetamol, Diclofenac…
