Vấn đề thứ nhất: "Hay bị buồn nônvào buổi sáng ". Triệu chứng này có hai khả năng. Thứ nhất là Nôn là do một phản xạ, do bạn đã kích thích một thụ thể trong vùng họng miện gây ra nôn. Thứ hai là do tình trạng thay đổi hoạt động chức năng của hệ thông thần kinh khi mới thức dậy, đây cũng có thể nói là một biến đổi có tính chất sinh lí bình thường không cần chữa trị. Vấn đề thứ hai nếu khi bạn buồn nôn là tình trạng ợ hơi và tức ngực. Nếu triệu chứng này không tái đi tái lại nhiều lần thì có thề không cần điều trị gì nhiều, mà chủ yếu là thay dổi chế độ ăn cho phù hợp: ăn ít các gia vị cay mồng, thức ăn chua, nên ăn nhiều thức ăn dễ tiêu hóa như cao rau xanh hoa quả,... Nếu triệu chứng này cứ tái đi tái lại nhiều lần thì tốt nhất bạn nên đi khám chuyên khoa tiêu hóa để tầm soát viêm loét dạ dày (do bệnh lí này đa số không có triệu chứng) và trào ngược dạ dày thực quản sớm để được điều trị triệt để. Hai bệnh này nên chữa càng sớm càng tốt vì rằng nếu để kéo dài sẽ gây ra những biến chứng nặng nề.
