Nếu bạn đang bị bắt nạt, bạn chỉ ướcsao những hành vi đó ngừng lại. Biện pháp tốt nhất là bạn phải tự mình thực hiệnchống bắt nạt.
Cuốn sách này giúp bạn biết phảilàm gì. Chọn một bài rèn luyên cho mỗi ngày trong tuần. Và rồi những kẻ bắt nạtkia sẽ sớm nhận ra rằng họ chẳng nên lằng nhằng với bạn.
