- Cuốn "Giảm stress" có thể giúp bạn chế ngự được stress, khiến nó hóa thành một động lực dựa đến thành công chứ không để nó gây tổn hại cho sức khỏe. Cuốn sách này giới thiệu một cách rõ ràng giản dị 101 câu "Đề xuất", cùng lời giảng giải súc tích sinh động, với mục đích giảm thiểu stress do công việc gây nên đên mức tối đa. Bắt đầu từ chỗ phân tích nguyên nhân dẫn đến stress, cuốn sách không chỉ giúp bạn cách giúp đỡ người khác giảm thiểu stress. Ngoài ra, việc thăm dò đánh giá bản thân có thể giúp bạn hiểu rõ mình đã bị stress đến mức độ nào.
- Cuốn sách này có thể cung cấp cho bạn những lời khuyên hết sức quý giá. Bạn cố sức vận dụng nhiều lần những lợi ấy, nhất định sẽ đạt được lợi ích không phải nhỏ.
