- Bạn sợ hãi khi phải đối mặt với thử thách? - Bạn hoài nghi về năng lực bản thân? - Bạn lo sợ khi phải thực hiện nghĩa vụ và trách nhiệm của mình? - Bạn cảm thấy cuộc sống thiếu vắng niềm vui?
Với 10 bí quyết thiết thực, "Nghệ thuật sống tự tin" sẽ giúp bạn thoát khỏi những đau khổ triền miên ấy và hiểu được nguyên do vì sao bạn lại cảm thấy như thế. Qua đó, nó tạo động lực để bạn thay đổi và tìm được cái tôi tự tin của chính mình, mang đến cho bạn cách để đạt được một cuộc sống trọn vẹn và mãn nguyện ngay trong hiện tại bất kể điều gì đã xảy ra trong quá khứ.
Khi ứng dụng 10 bí quyết này, bạn sẽ có được sự tự tin và cải thiện hiệu quả chất lượng cuộc sống của mình.
Mục lục
Lời giới thiệu - Chương 1. Mười bí quyết - Chương 2: Nghệ thuật phân tách - Chương 3: Năng lực tri giác - Chương 4: Sử dụng quyền lựa chọn - Chương 5: Sự lạc quan - Chương 6: Tăng cường sức mạnh - Chương 7: Ứng xử hài hòa - Chương 8: Sử dụng tư duy mở - Chương 9: Nguyên lý khoảng chân không - Chương 10: Nguyên lý lực hút nam châm - Chương 11: Nguyên lý chiếc Boomerang Phần kết
