Công dụng:
- Lúa mạch đen chứa nhiều vitamin B, rất tốt cho hệ thần kinh, làm giảm mệt mỏi, stress, cho giấc ngủ sâu hơn.
- Trong bánh mỳ đen có nhiều chất xơ có tác dụng chống ung thư.
- Tiện dụng và rất tốt cho sức khỏe con người.
Cách sử dụng:
- Rất phù hợp khi thái lát và ăn kèm với các thực phẩm như Bơ, sữa, phomai, dưa chuột muối, trứng cá hồi, giò, thịt xông khói, thịt bò…