Hỏi đáp: Chào BS. Cho tôi hỏi trẻ em dưới 10 tuổi ăn trứng vịt lộn thường mỗi ngày 02 quả có vấn đề gì về sức khỏe sau này không. Mong BS tư vấn...

Chào BS. Cho tôi hỏi trẻ em dưới 10 tuổi ăn trứng vịt lộn thường mỗi ngày 02 quả có vấn đề gì về sức khỏe sau này không. Mong BS tư vấn...

Câu hỏi

Chào BS. Cho tôi hỏi trẻ em dưới 10 tuổi ăn trứng vịt lộn thường mỗi ngày 02 quả có vấn đề gì về sức khỏe sau này không. Mong BS tư vấn
Nguyễn Việt Anh
Sức khỏe

Trả lời

Chào bạn !
Trứng vịt lộn có tác dụng tu âm, dưỡng huyết, ích trí, giúp cơ thể tăng trưởng nhanh. Tuy nhiên nếu các bé ăn nhiều trứng lộn sẽ thừa vitamin A, gây vàng da không tốt cho sự phát triển xương. Trứng lộn cũng chứa nhiều cholesterol cần thiết cho các tế bào thần kinh của bé phát triển nhưng ăn trứng lộn quá thường xuyên, lạm dụng trứng lộn gây dư thừa cholestel khiến bé dễ cao mỡ máu và tăng nguy cơ tim mạch. Nếu muốn sử dụng trứng lộn như món ăn bồi bổ cho bé. Với bé dưới 10 tuổi chỉ nên cho bé ăn nửa quả trứng vịt (tương đương 4 - 5 quả trứng cút) mỗi lần và một tuần 1 - 2 lần. Nên ăn vào buổi sáng là tốt nhất, tránh buổi tối vì có thể gây khó tiêu, ngủ không yên giấc.
Chúc bé hay ăn chóng lớn

tuvansuckhoe24h.com.vn
09/05/2013

Các mục liên quan:

Nguồn: tuvansuckhoe24h.com.vn/hoi-dap/13529/Cho-BS-Cho-ti-hoi-tre-em-duoi-10-tuoi-an-trung-vit-lon-thuong-m...


Chưa có phản hồi
Bạn vui lòng Đăng nhập để bình luận