Thưa Bác sĩ,rnrnEm năm nay 33 tuổi đã có 1 con, là nhân viên văn phòng, Em thường xuyên bị đau nhức, nóng chỉ mỗi ở gối trái ( kh&oci...
Câu hỏi
Thưa Bác sĩ,rnrnEm năm nay 33 tuổi đã có 1 con, là nhân viên văn phòng, Em thường xuyên bị đau nhức, nóng chỉ mỗi ở gối trái ( không sưng) từ năm 2003 đến nay, cảm giác nhức, buồn bực và nóng mỗi khi thay đổi thời tiết nhất là vào mùa hè. Gối trái thỉnh thoảng di chuyển, thay đổi tư thế có tiếng kêu rắc. Em có đi khám ở BV Bạch Mai nhưng bác sĩ ko cho làm xét nghiệm mà chỉ nghe em kể bệnh rồi kết luận thoái hóa khớp rồi cho em uông thuốc bổ sung canxi và thuốc giảm đau ( nhưng em chưa dùng đến thuốc giảm đau bao giờ vì nó chỉ nóng, nhức ở mức độ hơi khó chịu thôi) sau uống thuốc canxi em vẫn thấy đau như cũ.rnrnVậy, giờ em phải điều trị như thế nào cả về thuốc, ăn uống và sinh hoạt .rnrnCảm ơn bác sĩ rất nhiều!
Thoái hóa khớp gối thường có các triệu chứng sau: Người bị bệnh thoái hoá khớp gối thường có cảm giác đau vùng khớp gối, lúc đầu đau nhẹ nhàng, đau chủ yếu về đêm. Đôi khi cảm giác cứng khớp gối, nhất là sáng sớm lúc vừa ngủ dậy, sau một lúc đi lại nghỉ ngơi thấy đỡ đau hơn, thấy dễ chịu hơn. Đau quanh khớp gối, đôi khi chỉ một vài điểm, đau tăng hơn khi đi lên cầu thang hoặc khi ngồi xổm xuống. Có khi khớp gối bị sưng lên, chứa nhiều dịch bên trong mà nhiều người gọi là tràn dịch khớp. Nếu chọc hút thì đau sẽ giảm xuống nhưng mấy ngày sau khớp sưng trở lại. Những trường hợp nặng khớp gối bị biến dạng vẹo vào trong, mà nhiều người gọi là chân vòng kiềng. Người bệnh đi đứng rất đau, phải dùng khung hoặc nạng hổ trợ. Gập duỗi gối bị hạn chế. Tình trạng của bạn cũng có những biểu hiện như trên đồng thời bác sĩ cũng đã chẩn đoán cho bạn bị thoái hóa khớp gối rồi, tuy nhiên bạn vẫn có thể quay lại bệnh viện để khám lại có thể chụp thêm X- quang để xác định chính xác bệnh. Hiện tại chưa có thuốc nào điều trị khỏi hoàn toàn bệnh thoái hóa khớp. Điều trị thoái hóa khớp gối nhằm mục đích giảm đau cho bệnh nhân và duy trì vận động khớp.
Các phương thức điều trị bao gồm điều trị nội khoa và điều trị ngoại khoa. Lựa chọn chương trình điều trị thích hợp cho bệnh nhân phải dựa trên hoàn cảnh cụ thể của bệnh nhân đó, như tuổi, trọng lượng, mức độ thoái hóa cũng như các bệnh kèm theo.
Bạn nên tuân thủ theo phương pháp của bác sĩ, đồng thời cần tránh cho khớp gối bị quá tải bởi mức độ vận động và trọng lượng quá mức bằng giảm các vận động chịu tải, giảm béo. Trường hợp cần thiết, bệnh nhân nên đi nạng 1 hoặc 2 bên. Vật lý trị liệu có tác dụng giảm đau tốt, với mục đích chữa tư thế xấu và duy trì dinh dưỡng cơ ở cạnh khớp, điều trị đau gân và cơ kết hợp tăng sức mạnh của cơ. Các biện pháp bao gồm mát-xa cơ, tập vận động khớp và các biện pháp dùng nhiệt lượng (hồng ngoại, sóng ngắn, điện phân...).
Thay đổi nghề nghiệp của bệnh nhân nếu có thể, như lựa chọn nghề ít đi lại, ít chịu tải trọng, tìm các biện pháp cho bệnh nhân thích nghi với điều kiện làm việc. Về tập luyện: Có thể tập các bài tập như chạy bộ khi khớp chưa có tổn thương Xquang, nghĩa là khe khớp vẫn còn bình thường.
Chú ý tránh đi bộ nhiều trong giai đoạn khớp gối đang đau. Đây là một sai lầm mà nhiều bệnh nhân hay mắc phải. Bơi hoặc đạp xe đạp tại chỗ là các biện pháp tập luyện tốt.
