Thiền không là gì nhưng là tâm trí bạn trong trạng thái tĩnh lặng. Nó giống như mặt hồ tĩnh lặng, thậm chí không một gợn sóng nào... ý nghĩ là gợn sóng. Thiền định là tâm trí thư giãn.
Ở thời điểm bạn thư giãn, tĩnh lặng, bình an thì sẽ có một sự thấu hiểu, một sự sáng suốt và hiểu biết về những vấn đề mà trước đó bạn chưa bao giờ hiểu. Không có ai giải thích cho bạn bất kỳ điều gì. Chỉ có sự rõ ràng của nhãn quan bạn mới làm cho mọi điều trở nên sáng tỏ.
