Dáng đứng đẹp của bạn gái
Vẻ đẹp của các bạn gái sẽ được thể hiện ngay trong những hành động, cử chỉ thường ngày, trong từng dáng đứng, từng bước đi.
Nếu dáng đứng của bạn không chuẩn thì không chỉ riêng sự phát triển của bộ xương bị ảnh hưởng mà còn ảnh hưởng đến cả thần thái, tư cách, khí chất của bạn nữa. Vì vậy, có thể nói rằng, để xây dựng thành công được một hình tượng đẹp trong mắt mọi người thì phong độ chính là yếu tố vô cùng quan trọng. Phong độ chính là ngôn ngữ không lời, là công cụ thể hiện khả năng, năng lực của bạn.
Vậy như thế nào mới là một dáng đứng đẹp? Bạn có thể căn cứ vào những tiêu chuẩn được nêu dưới đây để tự tập luyện, giúp bản thân ngày càng tự tin hơn với dáng điệu của mình:
- Hai mắt nhìn thẳng, đầu thẳng.
- Cằm hướng thẳng xuống phía dưới.
- Ngực ưỡn về phía trước, bụng hóp lại.
- Cổ, lưng và gót chân nằm trên một đường thẳng.
- Hai tay buông tự nhiên.
- Tay hơi cong, đầu ngón tay trỏ chạm nhẹ vào đùi.
- Tưởng tượng rằng mình đang đứng ở tâm của một chiếc đồng hồ lớn, mặt đối diện với con số chỉ 12 giờ.
- Hai đầu mũi chân hơi mở ra thành hình chữ V.
- Thả lỏng đầu gối chân trước, trọng tâm thân người dồn vào chân sau.
- Bạn cũng có thể thay đổi vị trí, tư thế của hai tay để luôn cảm thấy thoải mái, tự nhiên nhất.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên tích cực tập luyện để có dáng đi khoan thai, nhẹ nhàng mà vững chãi, tạo được thiện cảm và để lại nhiều ấn tượng tốt cho những người xung quanh.
