Nước Nga ngày nay
Quy mô dân số và phân bố
Năm 2004, dân số của Nga được ước tính là 143.782.338 người. Ba phần tư sống trong khu vực nước Nga thuộc châu Âu và trong đó, gần 75% sống trong các khu đô thị. Matxcơva có số dân cao nhất là 9 triệu người, sau đó đến thành phố Xanh Pêtecbua (4 triệu). Nizhny Novgorod, Samara, Kazan, Perm, Ufa, Rostov-na-Donu và Volgagrad đều là các thành phố có trên một triệu người sinh sống.
Các nhóm dân tộc
Nước Nga đa dạng các dân tộc, người Nga cùng với người Ukraina và Belarus, tạo thành nhóm dân tộc Slavơ, và chiếm 85% dân số Nga. Các nhóm dân tộc khác bao gồm người Thổ Nhĩ Kỳ từ khu vực sông Volga và người Karel từ khu vực gần biên giới Phần Lan. Dân số của người gốc Hàn Quốc và Trung Quốc tăng nhanh ở Viễn Đông. Tại đây cũng có số lượng nhỏ cộng đồng người Inuit sinh sống.
Năm 1989, Nga có một triệu người Do Thái, tuy nhiên, khi luật pháp thay đổi đã giúp họ rời khỏi nước Nga dễ dàng hơn, nhiều người đã làm như vậy để thoát khỏi sự định kiến. Đến năm 1998, 50% người Do Thái rời nước Nga và chuyển đến Đức, Mỹ và Israel. Số còn lại chủ yếu sống ở khu vực nước Nga thuộc châu Âu.
Di cư
Chính quyền Liên Xô trước đây quản lý việc di cư (chuyển từ quốc gia này sang quốc gia khác) một cách chặt chẽ, và thậm chí người dân bắt buộc phải có giấy thông hành khi đi lại trong phạm vi các nước cộng hòa trong liên bang. Nhập cư và di cư khỏi Liên Xô thực sự là việc không thể. Khi Liên Xô tan rã có 25 triệu người dân tộc Nga đang sống ngoài nước Nga, trong các nước lân cận như Ukraina và Kazakhstan. Ba triệu người trong số đó đang sống ở những khu vực có điều kiện kinh tế đang trở nên tồi tệ, quyết định quay trở về Nga, nơi mà điều kiện sống tương đối khấu khá hơn. Những người khác lại sống trong những khu vực giàu có như Turkmenistan (giàu về nguồn dầu mỏ và khí đốt) đã chọn cách không quay trở về Nga.
Cộng đồng người Nga ở Luân Đôn
Cộng đồng người Nga có thế lực ở Luân Đôn gồm 160.000 người đã thăng tiến nhanh trong vài năm qua, đi đầu là doanh nhân người Nga tên là Roman Abramovich. Hàng triệu bảng Anh của vị doanh nhân này đã làm thay đổi hẳn câu lạc bộ bóng đá Chelsea. Ngày nay, cứ mỗi sản phẩm thứ 15 được bán ra với giá một nửa triệu bảng ở Luân Đôn đều có người mua mang quốc tịch Nga.
Cộng đồng người Nga rất dễ nhận ra quanh khu vực Stratford của Luân Đôn. Đã có hai tờ báo bằng tiếng Nga xuất bản định kỳ hàng tuần, một tờ tạp chí và một đài phát thanh, cùng với nhiều nhà hàng của Nga, các câu lạc bộ và cửa hàng tạp hóa.
Tỷ phú người Nga Roman Abrumovich chào hỏi cổ động viên của Chelsea tại Stamford Bridge, năm 2003
Kể từ năm 1991, 1,1 triệu người đã rời nước Nga chủ yếu đến định cư ở Mỹ, Đức, và Israel. Chiếm số lượng lớn trong số những người di cư là những người có tay nghề và học vấn cao của Nga. Xu hướng này được gọi là ''chảy máu chất xám''. Việc chảy máu chất xám ở Nga đã dẫn đến việc nước này thiếu đi các kỹ sư, bác sĩ, nhà khoa học và giáo viên.
Một xu hướng khác nảy sinh là nạn buôn người. Kể từ năm 1991, có đến 500.000 phụ nữ đã bị buộc phải rời khỏi nước Nga sang nước khác làm gái mại dâm. Các lý do đằng sau xu hướng này bao gồm nạn thất nghiệp cao ở phụ nữ, thiếu cơ hội có việc làm, và thiếu luật để xử lý các vấn đề liên quan đến buôn bán phụ nữ.
Nhiều nơi ở khu vực Viễn Đông của Nga lại cho thấy xu hướng giảm dân số. Ba triệu người Trung Quốc di cư đến đây đã khiến định hình này được giải quyết phần nào. Một số người Nga đã kêu gọi việc kiểm soát biên giới với Trung Quốc cần phải được thắt chặt, với lý do lo sợ nhóm người Trung Quốc có thể tìm cách tách khu vực này ra khỏi nước Nga và biến nó thành vùng đất của người Trung Quốc.