Ai trong chúng ta cững mong được khỏe mạnh và sống lâu, nhưng chỉ chú ý phòng bệnh thôi là chưa đủ. Sức khỏe và tuổi thọ của con người có quan hệ mật thiết với phòng bệnh và dưỡng sinh.
Cùng với sự tiến bộ của xã hội, sự phát triển của khoa học kỹ thuật, mức sống ngày càng được nâng cao, quan điểm về sức khỏe - phòng trị bệnh tật cũng không ngừng thay đổi. Do đó phòng dưỡng sinh trở thành nhu cầu tất yếu trong đời sống của con người. Để đáp ứng nhu cầu của mọi người, chúng tôi biên soạn cuốn sách "Phòng bệnh và dưỡng sinh".
Với nội dung thiết thực và cách trình bày ngắn gọn khoa học, cuốn sách này cung cấp cho độc giả những phương pháp phòng bệnh - dưỡng sinh hữu ích.
