Bạn gái cần lưu ý khi vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài
Bộ phận sinh dục ngoài của bạn gái có cấu tạo tương đối phức tạp với rất nhiều nếp gấp da và niêm mạc. Tại đây tập trung rất nhiều tuyến nội tiết, tử cung, dịch tiết âm đạo; âm vật, lông mu đều có thể bị dính khí hư và máu kinh; khe nhỏ ở giữa môi lớn và môi nhỏ cũng là nơi dễ bị nhiễm khuẩn; phía trước và phía sau cửa âm đạo lại có lỗ tiểu và hậu môn nên rất dễ bị nhiễm khuẩn mỗi khi bạn đi đại tiện hay tiểu tiện. Vì vậy, bạn gái cần giữ vệ sinh sạch sẽ cho bộ phận sinh dục ngoài và duy trì thói quen này hàng ngày.
Vì là nơi tập trung rất nhiều dịch tiết của các tuyến khác nhau trong cơ thể, lại cộng thêm mồ hôi, sự lên men của vi khuẩn,... khiến đôi khi âm đạo có mùi rất khó chịu. Bạn gái cần chú ý giữ vệ sinh bằng cách rửa bộ phận sinh dục mỗi ngày vào buổi tối với nước ấm và sạch, tuyệt đối không dùng nước bẩn, nước quá nóng hoặc quá lạnh.
Dụng cụ dùng để rửa bộ phận sinh dục (gồm có khăn bông, chậu rửa) phải dùng riêng, không dùng chung với các dụng cụ lau rửa khác. Trình tự rửa bộ phận sinh dục là từ trong ra ngoài, từ trước ra sau, tránh thụt rửa quá sâu vào bên trong. Thao tác cũng cần phải nhẹ nhàng, tỉ mỉ. Ngoài ra, bạn gái cũng cần thường xuyên thay quần áo lót, nhất là khi đang trong thời kỳ kinh nguyệt.
Một điều nữa bạn cũng cần lưu ý là không nên rửa bộ phận sinh dục bằng những loại xà phòng có tính khử mùi mạnh hoặc tính axít mạnh. Nhìn chung, mỗi khi thay rửa, bạn chỉ cần dùng nước sạch và ấm là được. Nếu sử dụng xà phòng với tính khử mạnh, bạn sẽ vô tình làm hại đến những vi khuẩn có lợi trong âm đạo, khiến âm đạo mất đi môi trường ẩm ướt cần thiết, ức chế sự sinh sôi của những vi sinh vật. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số loại dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng để làm vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày.
