Bồi dưỡng tâm lý giao tiếp lành mạnh cho bạn gái
Tổ chức Y tế thế giới đã định nghĩa về sức khỏe con người như sau: “Sức khỏe là một trạng thái hoàn toàn thoải mái về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không phải chỉ đơn thuần là tình trạng không có bệnh tật hay tàn tật”. Vậy, chúng ta làm thế nào để phán đoán được hiện nay trạng thái tâm lý của mình có hoàn toàn khỏe mạnh hay không, hay nói một cách khác: Tiêu chuẩn khỏe mạnh về tâm lý ở độ tuổi dậy thì là gì?
Khả năng thích ứng tốt
Biểu hiện chủ yếu là có thể nhận thức chính xác về hiện thực, tự giác tiếp nhận các quy phạm đạo đức trong xã hội, có thể thích ứng được với cuộc sống trong mọi hoàn cảnh, nhà trường cũng như môi trường xung quanh; có thể giải quyết tốt vấn đề, những vấn đề khó khăn khi gặp phải trên tinh thần thực sự cầu thị sự giúp đỡ, hướng dẫn của các thầy cô giáo, không đổ trách nhiệm cho bất cứ ai; tích cực phấn đấu vươn lên, có lòng tự trọng và sự tự tin, có chí tiến thủ và luôn tràn đầy nhiệt huyết của tuổi trẻ.
Đặc điểm tâm lý phù hợp với giai đoạn, lứa tuổi
Biểu hiện chủ yếu là có khả năng độc lập trong cuộc sống ở mức độ nhất định, phù hợp với lứa tuổi cũng như có tinh thần tự giác học tập; tìm được niềm vui, sự thỏa mãn và rút ra được nhiều bài học qua việc trải nghiệm trong quá trình học tập; luôn háo hức khám phá những điều mới lạ trong cuộc sống; có mục tiêu phấn đấu rõ ràng, có khả năng giải quyết ổn thỏa những mâu thuẫn với hiện tại.
Có trạng thái tinh thần lạc quan
Biểu hiện chủ yếu là luôn tích cực vươn lên và tương đối ổn định trong mọi việc, có trạng thái cảm xúc phù hợp với các giai đoạn trưởng thành của chính mình; chấp nhận được cả những trải nghiệm lúc vui cũng như lúc buồn, có khả năng khắc phục trạng thái mất thăng bằng về tâm lý do một số nguyên nhân tiêu cực gây nên (như căng thẳng, nóng giận quá mức,...); luôn giữ được sự tích cực và lạc quan của mình ở mọi lúc mọi nơi.
Thích giao tiếp với mọi người
Hoạt động giao tiếp của mỗi người có thể phản ánh đúng sự khỏe mạnh trong trạng thái tâm lý của người đó. Sự giao tiếp thân thiện, bình thường giữa người với người không chỉ là một điều kiện không thể thiếu giúp duy trì trạng thái khỏe mạnh về tâm lý, mà còn là một phương pháp quan trọng để đạt đến trạng thái khỏe mạnh đó. Biểu hiện chủ yếu là có thể hòa đồng với mọi người bằng thái độ tích cực; hòa thuận với ông bà, cha mẹ, thầy cô giáo và các bạn học; yêu quý mọi người và cũng được mọi người yêu quý.
Có ý thức tốt về bản thân
Có ý thức tốt về bản thân nghĩa là có trình độ nhận thức đúng về mình theo lứa tuổi. Biểu hiện chủ yếu là có thể nhận thức, đánh giá tương đối chính xác về mình; không khoa trương những ưu điểm và luôn bình tĩnh khi nhìn nhận những khuyết điểm của mình; luôn phát huy ưu điểm, tự giác sửa chữa khuyết điểm; phát huy cá tính riêng với điều kiện không làm ảnh hưởng đến lợi ích chung của cả tập thể.
