Bạn gái nên đề phòng “bệnh chán ăn” như thế nào?
Chán ăn là một bệnh thuộc hệ thống tiêu hóa và có liên quan đến nhân tố tinh thần. Một số bạn có người thân mắc chứng ung thư dạ dày nên từ chỗ sợ hãi dẫn đến nghi ngờ mình cũng có nguy cơ mắc bệnh, luôn ở trong trạng thái lo lắng, sợ hãi, ăn uống kém dẫn đến tiêu hóa không tốt. Hiện nay, hầu hết các bạn gái đều cho rằng “gầy mới là đẹp” nên thường tự ép mình không được ăn quá nhiều để chống lên cân, béo phì. Hiện tượng này gọi là “bệnh chán ăn về tinh thần”. Ngoài ra, một số nhân tố khác như: sự ức chế, căng thẳng thần kinh lâu dài, những cú xốc tinh thần,... cũng có thể dẫn đến hiện tượng này.
Biểu hiện chủ yếu của “bệnh chán ăn về tinh thần” là: Không có cảm giác thèm ăn dù đã đến bữa ăn thậm chí cảm thấy rất ghét nếu phải ăn, nhất là với những thức ăn có tỷ lệ đạm cao như thịt, trứng, sữa,... Vì ăn uống không đủ chất, không đủ lượng nên cơ thể người bệnh dần trở nên gầy gò, ốm yếu, tiêu hóa kém, táo bón; kinh nguyệt thất thường; tóc khô, rụng và thưa dần; da khô ráp, mất tính đàn hồi;... Nếu bệnh tình nguy kịch, người bệnh thậm chí có thể bị tử vong. Vì chán ăn, hay lo lắng, suy nghĩ nên những chẩn đoán lâm sàng của bác sĩ về căn bệnh này thường là suy nhược thần kinh.
Bệnh “chán ăn về tinh thần” chủ yếu xuất hiện ở các bạn gái trẻ. Do tâm lý sợ béo, không đám ăn nhiều nên cơ thể của các bạn dần trở nên gầy gò, ốm yếu, lâu dần dẫn đến mất kinh, loạn nhịp tim, huyết áp thấp, thân nhiệt thất thường, hàm lượng kali trong máu giảm, lâu dần dễ có nguy cơ tử vong. Vì vậy, các bạn gái trẻ không nên vì sợ béo, muốn giữ vóc dáng thon thả mà ép mình không được ăn đủ chất, đủ bữa. Bạn cần phải hiểu rằng, sức khỏe mới là điều quan trọng nhất trong cuộc sống của tất cả chúng ta.
