Làm gì khi bị mụn trứng cá?
Mụn trứng cá là một hiện tượng sinh lý thường thấy ở độ tuổi dậy thì và trở thành nỗi khổ tâm, lo lắng của không ít bạn gái. Trước đây, khuôn mặt của bạn vốn nhẵn nhụi, mịn màng giờ bỗng lấm tấm những đốm mụn nhỏ; cái này hết rồi, cái khác lại mọc lên. Bạn càng muốn loại bỏ nó sớm thì nó lại càng để lại những dấu tích khó chịu trên da. Phải làm thế nào để loại bỏ được hết những đốm mụn khó chịu này đây?
Trước hết, bạn cần nhận thức được rằng đây chỉ là một hiện tượng sinh lý hết sức bình thường của độ tuổi dậy thì. Hiện tượng này sẽ biến mất hoàn toàn chỉ sau vài năm nên bạn hoàn toàn không cần phải lo lắng. Ngoài ra, bạn cũng không nên nặn hoặc bóp mụn quá sớm để tránh những đốm mụn lan ra các vùng da khác. Hơn nữa, phía dưới da mặt có rất nhiều mạch máu nhỏ. Việc bạn nặn hay bóp mụn quá sớm, quá mạnh có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào các mạch máu, gây hậu quả vô cùng nghiêm trọng.
Để đề phòng mụn trứng cá, bạn nên chú ý một số điều sau:
- Luôn giữ da mặt sạch sẽ, không rửa mặt bằng những mỹ phẩm có tính kiềm mạnh.
- Không nặn, bóp mụn bằng tay để tránh nhiễm trùng, viêm da.
- Không ăn những đồ ăn cay, nóng; ăn ít những thực phẩm chứa nhiều chất béo và đường; tích cực ăn rau xanh, hoa quả tươi để giữ cho làn da luôn tươi sáng.
Nhìn chung, mụn trứng cá sinh lý ở độ tuổi dậy thì hoàn toàn không cần phải chữa trị. Nếu thực hiện đúng 3 điều lưu ý trên, bạn có thể hạn chế sự phát sinh, phát triển của mụn. Ngoài ra, giữ vệ sinh thân thể, năng tắm rửa, tránh lạm dụng mỹ phẩm cũng là cách giúp làm hạn chế sự phát triển của mụn. Một số bạn do quá nôn nóng nên đã vội vàng sử dụng những loại mỹ phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc hoặc sử dụng không đúng cách, khiến cho việc điều trị sau này còn khó khăn hơn.
