Thể thao và các trò giải trí
Các vận động viên thuộc thời Liên Xô cũ luôn đứng trong hàng ngũ các vận động viên xuất sắc nhất thế giới. Ngày nay, nước Nga tiếp tục kế thừa truyền thống đó, với chiến thắng của ngôi sao quần vợt Maria Sharapova trong trận chung kết giải Wimbledon 2004, và các vận động viên đoạt nhiều huy chương trong Thế vận hội 2004.
Trẻ em đang trượt băng trên một sân băng ở Quảng trường Đỏ
thủ đô Maxcơva. Trượt băng là hoạt động giải trí phổ biến.
Thể thao
Nga là một nước có khí hậu lý tưởng cho môn thể thao trượt băng ngoài trời, một sở thích phổ biến đối với nhiều người Nga. Về mùa đống, các hồ nước bị đóng bang tạo nên những sân băng khiến vô số người háo hức. Trượt băng là môn thể thao thành tích cao và đoạt nhiều huy chương trong các kỳ thế vặn hội mùa đông.
Nhiều câu lạc bộ thể thao có tổ chức quy mô đã đóng vai trò quan trọng trong các cộng đồng dân cư. Trong nước có rất nhiều phòng tập thể thao, bể bơi, sân bóng đá và đường chạy điền kinh.
Cảnh đẹp tuyệt vời của các ngọn núi ở Nga luôn hấp dẫn các nhà leo núi, đi bộ và du khách ba lô. Trong thời kỳ Liên Xô cũ, Liên đoàn leo núi Xô Viết đã xây dựng một khu leo núi dành riêng cho trẻ em trên toàn thế giới. Các câu lạc bộ leo núi và đi bộ được cấp toàn bộ kinh phí hoạt động, và phát triển với số lượng thành viên ngày một tăng nhanh. Tuy nhiên, hiện tại ngân sách này đã vị cắt bỏ. Dịch vụ cứu nạn trên núi thường xuyên thiếu kinh phí, và vì thế việc cắm trại trên núi hiện giờ trở nên nguy hiểm. Ngoài ra, chi phí dịch vụ cho loại hình du lịch này cũng đắt đỏ hơn.
Các hoạt động vui chơi khác
Cờ vua là môn thể thao có bề dày truyền thống ở Nga. Hàng loạt nhà vô địch thế giới, như Boris Spassky và Anatoly Karpov đều là người Nga.
Trong những ngày mùa hè ấm áp, các trận đấu cờ thưởng được diễn ra trong công viên hoặc trên các góc phố.
Những câu lạc bộ đêm và quán bar rất phổ biến, với các bữa tiệc khiêu vũ được tổ chức trên các hòn đảo của Vịnh Phần Lan. Các chương trình truyền hình (đặc biệt là chương trình nhiều kỳ) cũng thu hút được đông đảo người xem.
Về mùa hè, dân thành thị muốn đi kiếm sự thanh bình ở các vùng quê. Họ thường lui về các căn nhà thôn dã của mình (dachas) với những căn nhà gỗ mát mẻ nhỏ nhắn có vườn cây xanh mát bao quanh. Tắm hơi hàng tuần (banya) là một hoạt động tinh thần quan trọng khác dối với một số người.
Múa balê ở Nga nổi tiếng trên toàn thế giới với hai nhà hát danh tiếng là Bolshoi và Kirov. Vé bán rất đắt nhưng luôn thu hút được đông đảo người xem. Matxcơva cũng có hai rạp xiếc riêng trình diễn những màn ngoạn mục, như nhào lộn, xiếc thú, nhảy múa.
Maria Sharapova
Maria Sharapova, nữ nhà vô địch quần vợt Wimbledon năm 2004 và lọt vào vòng trung kết của giải Australia mở rộng năm 2005, trở thành ngôi sao mới trong làng quần vợt của Nga. Maria sinh năm 1987 tại Nyagan, một thị trấn ở Siberi, nhưng sau đó gia đình chuyển đến Sochi, bên bờ biển Đen. Được cha mẹ động viên, Maria bắt đầu chơi quần vợt từ năm lên bốn tuổi, được liên đoàn quần vợt Nga có trụ sở ở Maxcơva để mắt đến hai năm sau đó.
Khi nước Nga phải trải qua giai đoạn đầy biến động trong suốt những năm 1990, bố mẹ của Maria được Martina Navratilova, một trong những vận động viên quần vợt vĩ đại nhất của mọi thời đại khuyên nên đưa Maria đến Mỹ để tiếp tục sự nghiệp quần vợt của mình. Việc cả gia đình dời nơi ở tới Mỹ đã có sự đóng góp hy sinh to lớn của người mẹ của Maria, bởi bà chấp nhận ở lại nước Nga vì không được cấp visa vào Mỹ. Maria theo học tại học viện thể thao Bollettieri, nơi cô theo đuổi chương trình tập luyện hết sức nghiêm khắc. Tố chất thể thao của Maria cộng với niềm đam mê mãnh liệt đã khiến cô trở thành một nhân vật xuất sắc của công chúng yêu thể thao trên toàn thế giới.