Tài liệu: Bơi thuyền

Tài liệu
Bơi thuyền

Nội dung

BƠI THUYỀN

a. Mục đích. Nhằm bồi dưỡng cho các em phát triển tính khéo léo và tác phong nhanh nhẹn.

b. Chuẩn bị: Trò chơi được tiến hành ở chỗ nước ngang ngực. Các em tham gia chơi xếp thành nhiều hàng ngang, em nọ cách em kia một sải tay. Các em đều ở tư thế cúi hơi khom khom.

c. Cách chơi: Khi có lệnh bắt đầu của người điều khiển, các em tiến về phía trước, đồng thời hai tay làm các động tác như ''chèo thuyền''.

Hai tay duỗi thẳng trên mặt nước về phía trước, đồng thời cùng lúc đưa xuống nước, quạt nước về phía sau; sau đó lại thu tay về và lại làm lại động tác duỗi tay.

d. Luật chơi:  

- Phải thực hiện đúng quy định của động tác.

- Không được xô lấn nhau để tránh xảy ra tai nạn.

- Đi tới mốc quy định, rẽ phải về vị trí cũ.

 




Nguồn: bachkhoatrithuc.vn/encyclopedia/333-26-633353831326172500/Nhom-tro-choi-duoi-nuoc/Boi-thuyen.htm


Chưa có phản hồi
Bạn vui lòng Đăng nhập để bình luận