Món ăn Bí ngòi áp chảo

Bí ngòi áp chảo

Chuẩn bị: 5 phút.

Thực hiện: 10 phút.

Phục vụ: 4 - 5 người.

Phân loại: Món phụ, Rán, Hoa quả, Việt Nam

Chỉ mất khoảng 10 phút thôi bạn đã có một món ăn phong cách Hàn Quốc, bí ngòi rán áp chảo thơm nức mùi vừng, vị ngòn ngọt tự nhiên trong rau củ sẽ khiến bữa cơm đậm đà hơn.

Công thức

2 quả bí ngòi , 1 nhánh gừng , 10 g vừng , 1-2 quả ớt , Hạt nêm , Dầu ăn
Các bước chế biến
- 1. Bí ngòi rửa sạch, thái lát ngang thành nhiều miếng dày khoảng 5 mm, vì phần vỏ bí tập trung rất nhiều vitamin nên bạn đừng gọt vỏ mà chỉ rửa thật sạch thôi.
- 2. Đặt chảo lên bếp, đun nóng 2 thìa dầu ăn. Xếp bí trên mặt chảo, rắc chút hạt nêm, rồi rải đều gừng và ớt băm lên, nếu bạn không ăn được cay có thể bỏ qua không cho ớt nữa.
- 3. Cuối cùng rắc vừng đều lên trên bí. Để lửa trung bình cho bí chín hơi vàng một mặt thì lật lại, rán tiếp.
- 4. Rán bí chín tới rồi gắp ra đĩa, hạt vừng nếu còn lại nhiều trong chảo thì bạn vớt ra cho lên Trên bí. Ăn nóng kèm nước tương có rắc chút vừng rất ngon và ngọt.
Bí ngòi áp chảo

Món ăn khác:

Nguồn: www.amthuc365.vn/cong-thuc/793-bi-ngoi-ap-chao.html

Chưa có phản hồi